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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
Ayurveda et sante

Notre e-book ayurvédique pour l’automne

Ebook Ayurvédique : Conseils et routine bien-être pour l’automne !

Après de nombreuses demandes de conseils, nous avons décidé de partager avec vous un livret ayurvédique.

Dédié à la saison de l’automne, il vous permettra  d’aborder cette nouvelle période avec sérénité.

On s’explique : vous qui nous suivez depuis plusieurs années maintenant, de près ou de loin, savez que notre priorité est votre bien-être !

Si vous avez eu l’occasion de venir au centre, vous avez pu vous apercevoir que nous étions toujours très heureux de partager avec vous nos conseils, de répondre à vos questions, et de vous aider pas à pas à vous sentir mieux au quotidien.

Ce mois-ci nous avons eu une idée : regrouper des recettes de cuisine, des conseils lifestyle, et quelques points importants de l’ayurvéda en automne.

Les saisons jouent un rôle essentiel en Ayurvéda !

C’est pour cela que nous avons décidé de créer un e-book différent pour chaque début de saison. On est un peu en retard pour celle la c’est vrai  !

Ebook ayurvedique - nos conseils d automne

Voici notre, votre e-book de conseils ayurvédiques pour l’automne, téléchargez le en cliquant sur le lien suivant, il vous suffit juste de renseigner votre adresse mail !

Nous espérons qu’il vous plaira ! N’hésitez pas à le partager, le lire, le relire, l’imprimer (mais pas trop, on reste écolo) à essayer nos recettes, à nous dire ce que vous en pensez, à appliquer ou non nos conseils, à essayer nos soins …

Nous vous souhaitons un magnifique automne ayurvédique !

 

L’équipe Ahimsa

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