Pourquoi faire un coaching alimentaire ?

« Nous sommes ce que nous mangeons »
Cette maxime est significative et inspirante pour nous amener à changer notre façon de voir notre alimentation.
On peut aussi ajouter « un esprit sain dans un corps sain »
Nous prenons la plupart du temps trois repas par jour, c’est autant d’occasions de se faire du bien, ou l’inverse.

L’ayurvéda nous apprend à manger des repas savoureux, peins d’énergie et qui maintiennent un équilibre du corps et de l’esprit. L’alimentation est un des pallier d’une bonne santé et d’un équilibre

Comment bien se nourrir, comment trouver des méthodes facile et rapide pour maintenir une bonne santé ou rétablir les déséquilibres dus à des erreurs dans son hygiène alimentaire :

Nos consultations en coaching alimentaire vous permettent de connaître les bases d’une alimentation saine, en fonction de votre profil personnel, et adapté à votre style de vie.

Rencontrez nos thérapeutes, formés à l’Académie française Ayurveda, et expérimentés depuis plusieurs années dans l’accompagnement de nombreux clients qui ont témoigné des bénéfices qu’ils en ont retiré.

Nos offres

Consultation en 2 étapes

1h30 pour 120€ : 1h 1er rdv, prise de contact, explication et conseils en fonction de vos besoins 75€ ; 30 min suivis et adaptation en fonction de la mise en pratique des conseils.

1er package 120€ en 2 étapes
puis 30 min de suivis peuvent être pris autant de fois que souhaité (en plus des 30 min initial). 45€

Package changement de style alimentaire

Package changement de style alimentaire (pour une valeur de 270€ – 10%) 243€

1h de rdv initial : prise de contact, explication, conseil et cas pratique
30 min de suivis
1h de cours de cuisine
2 x 30 min de suivis

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Coaching alimentaire

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