Ahimsa, votre centre d’Ayurvéda près de Paris

Le Centre Ahimsa situé à Verrières-le-Buisson à 15km au sud de Paris, vous accueille dans son espace de bien-être et de soins ayurvédiques afin de vous proposer différentes pratiques issues de ce riche univers qui nous vient de la sagesse de l’Inde antique.
Vous pourrez découvrir dans notre Centre l’Ayurvéda sous toutes ses formes: des massages et des soins, des cures de purification “Pancha Karma”, des consultations avec des Vaidya (médecins traditionnels en Ayurvéda), des formations avec l’Académie Française d’Ayurvéda ou encore des séances de Yoga, de méditation. Pour rendre votre séjour unique et inoubliable, vous pourrez profiter de nos cours de cuisine, du Hamam et de son délicieux salon de thé avec sa cuisine ayurvédique, ses savoureuses pâtisseries bio ou encore de son merveilleux jardin, havre de paix à deux pas de Paris.

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L’Ayurvéda est une pratique qui offre de nombreux bienfaits

L’Ayurvéda est un art de vivre et une approche de santé traditionnellement utilisé en Inde. Elle remonte à la source des maux pour les résoudre de façon naturelle et adaptée à chaque constitution. Son rôle est de créer un équilibre entre le corps et l’esprit à travers des pratiques de bons sens, simples et agréables pour rééquilibré le corps et l’esprit . Les bienfaits de l’Ayurvéda sont aussi bien préventifs que curatifs. Cette approche profonde et globale s’adresse à tout le monde. L’équilibre des 3 doshas (Kapha, Pitta et Vata) permet d’entretenir une bonne santé physique, émotionnelle et mentale. La tradition ayurvédique considère que le mal-être est la conséquence d’un déséquilibre des doshas. Pour retrouver joie et bien être, elle préconise un changement de ses habitudes quotidiennes tout en douceur.

Centre de soins ayurvédiques et de bien-être en Ile-de-France

Prenez soin de vous, offrez vous un moment de détente avec un massage ayurvédique. Véritables moments de bien être, ces massages et soins sont également thérapeutiques et vous permet d’améliorer votre conscience corporelle. Nous vous proposons de nombreux massages sélectionnés soigneusement en fonctionnement de votre situation personnels et adaptés à chacun : adulte, enfant ou encore femme enceinte.

Nos massages ayurvédiques

Si vous cherchez à aller plus en profondeur dans l’approche des soins ayurvédiques, nous vous proposons des cures ayurvédiques de détente de 2 ou 3 jours ou plus pour vous détoxifier. Dans ce cas là, on parle de cure Pancha Karma. Vous pouvez trouver parmi nos différentes cures ayurvédiques celle qui correspond à vos besoins.

Nos cures ayurvédiques

Formation ayurvédique à proximité de Paris

Vous souhaitez vous former à l’Ayurvéda ? Notre centre unique en France travaille en collaboration avec l’Académie Française d’Ayurvéda. Nous vous proposons tout au long de l’année différentes formations ayurvédiques. En fonction de vos envies vous pouvez suivre une initiation à l’Ayurvéda, une formation aux massages ayurvédiques, un masterclass de cuisine ayurvédique ainsi que des cursus professionnels diplômants (diplôme d’Université indienne) pour devenir éducateur de santé (en 1 an), thérapeute corporel ou diététique ayurvédique (en 1,5 an), ou consultant en Ayurvéda (en 3 ou 4 ans).

Nos formations ayurvédiques