Cures Panchakarma

Détoxifier votre organisme en profondeur en réalisant une cure Panchakarma.

Une cure Panchakarma suit un processus de purification du corps et de l’esprit afin de détoxifier les cellules, renforcer l’immunité et restaurer l’équilibre et le bien-être naturel de votre corps.

Elles doivent être prescrites par un Vaidya ou un praticien en Ayurvéda expérimenté afin de vous fournir un procédé sur-mesure en fonction de vos besoins.

Notre équipe mettra tout en œuvre pour vous guider dans votre démarche de sorte que votre cure vous apporte un meilleur équilibre du corps et de l’esprit.

Qu’est ce qu’une cure Panchakarma ?

Une cure ayurvédique est un moment d’exception au coeur de nos vies agitées et tumultueuses. Elle nous permet de nous ressourcer, de nous plonger en nous-même pour retrouver force, équilibre et sérénité.

Transportés dans un autre monde, vous êtes pris en charge par une équipe de spécialistes toute dévouée à votre bien-être. Vous pouvez lâcher prise, en toute sécurité, recevoir et apprécier le respect et la bienveillance de ceux qui vous donneront le meilleur d’eux-mêmes, expérimenter une relaxation profonde.

L’objectif de la cure Panchakarma

L’ensemble de ces procédures vise à éliminer les impuretés du corps :

accumulation de toxines due aux déséquilibres des DOSHAS et SOUS-DOSHAS
résidus métaboliques tels que sueur, urine et selles qui sont appelés les trois MALAS
accumulation de déchets suite, à une digestion imparfaite, appelée AMA.

Cela permettra une purification des canaux du corps, les SROTAS. Ces canaux permettent la circulation des fluides du corps, l’assimilation et l’élimination, ce qui est essentiel pour la santé et pour la prévention des maladies.

Comment bien suivre une cure Panchakarma ?

1 / Avant la cure :

Pendant quelques jours veillez à avoir des journées calmes sans trop à faire et couchez tôt. Si possible, prévoyez la cure en dehors du cycle menstruel. Il est important de ne pas faire la cure si on est malade, si on a de la fièvre… Mangez en fonction des recommandations de la phase de préparation appelée Purva Karma. Évitez bien entendu la consommation de drogue, de cigarette et d’alcool.

2 / Pendant la cure :

Continuer à éviter totalement les substances toxiques, les viandes ou poissons et excitants (thé, café, chocolat ). Veillez à faire part de ce que vous observez en vous, tant sur le plan physique, que sur le plan émotionnel ou mental à la personne qui est responsable de la cure. Adaptez votre rythme et vos journées à ce moment très spécial. Consacrez autant que possible le reste de vos moments libres au repos. Ayez autant que possible de contact avec la nature, méditez, écoutez une musique inspirante ou pratiquez toute autre forme d’introspection.

3 / Après la cure :

Prévoyez une période de retour progressif à la normale, si possible égale à la période de la cure. Pendant cette période, évitez de voyager et d’avoir trop de stress, de fatigue ou d’excès de travail, détendez, coucher vous tôt, continuez à avoir une alimentation saine et légère, buvez de l’eau chaude et des tisanes.