Le Matra Basti est un traitement par application d’huile dans le colon, à la façon d’un lavement [su_row][su_column size="2/3" center="no" class=""] Il s’agit d’une des techniques de Panchakarma les plus importantes. En effet, il tend à calmer les effets d’un désordre Vata dans le corps. Vata étant à l’origine de la majorité des déséquilibres et […]
Comment retrouver la santé et avoir une bonne hygiène de vie Pour retrouver un équilibre satisfaisant, l'Ayurveda nous recommande d'augmenter Sattva en nous qui est synonyme d’équilibre, de légèreté, de rayonnement, d’intelligence et qui est une des trois qualité ou gunas de la nature primordiale. [su_row][su_column size="1/3" center="no" class=""] [/su_column] [su_column size="2/3" center="no" class=""]Pour […]
Un plat sain et nourrissant - base de l'Ayurvéda Une video en partenariat avec Alternative santé. Éléonore vous propose la recette du Kitchary telle qu'on la pratique au centre Ahimsa. Cette recette est utilisée dans nos cures et c'est aussi un plat que vous pouvez utiliser régulièrement dans votre cuisine hebdomadaire. Il est très complet […]
[su_row][su_column size="1/4" center="no" class=""] [/su_column] [su_column size="3/4" center="no" class=""] Il n’y a pas de plus grande expression d’amour pour le corps que le massage à l’huile chaude de la tête à la pointe des orteils. Cette pratique est appelée Abhyanga dans la science ayurvédique. En sanskrit, le mot sneha signifie aussi bien huile que amour. […]
La fête de Noël est une fête qui appartient bien à la culture chrétienne n'est-ce pas ? [su_row][su_column size="2/3" center="no" class=""]Nous y trouvons la représentation du petit Jésus, envoyé par son père pour sauver les hommes, le Saint Esprit, Marie et Joseph. Il naît dans une étable, est déposé sur la paille et entouré de […]
Au cinéma nous nous identifions souvent à un héros qui accomplit un parcours initiatique au terme duquel il revient transformé !
L'outil idéal pour aller à la rencontre de soi ! La méditation commence dans un premier temps par la relaxation qui est un moyen d’accéder aux couches profondes de notre psychisme. Cela permet de libérer les informations bloquées ou refoulées sous forme de sensation, d’émotion ou de pensées. [su_row][su_column size="2/3" center="no" class=""]L’accueil bienveillant de ces […]
Le Dr Sylvain Imbs, spécialiste de la thérapie par le cheval donnera une conférence le 18 décembre 2015 sur le cheval chez les amérindiens.
Mélange d'épices contenant les 6 saveurs ! Sucré, salé, acide, piquant, amer, astringent [su_row][su_column size="2/3" center="no" class=""] Les churnams sont des mélanges d'épices ayurvédiques que l'on peut ajouter sur les plats même après cuisson. Ils permettent de relever la saveurs des aliments et de mieux les digérer en fonction de votre profil personnel. Ils sont […]
Le Centre Ahimsa vous invite à participer à la journée internationale du YOGA
