L’Ayurvéda est basé sur la théorie des Panchamahabhutas ou les cinq grands éléments Ils sont la manifestation de l’énergie sous forme matérielle de plus en plus grossière et perceptible par les sens. Ce sont les éléments structurels de l’univers.
L’Ayurvéda est basé sur la théorie des Panchamahabhutas ou les cinq grands éléments Ils sont la manifestation de l’énergie sous forme matérielle de plus en plus grossière et perceptible par les sens. Ce sont les éléments structurels de l’univers.
Pour : 4 personnes Niveau : facile Temps de préparation : 30m
Nous vous proposons une journée d'initiation à l'Ayurvéda pour mieux comprendre cette science et philosophie de vie L'Ayurvéda nous rappelle que nous sommes proches de la nature même si nous l'avons oubliée à cause de notre quotidien. Cette journée d'initiation à l'Ayurvéda vous permettra de vous familiariser davantage avec les principes de base de l'Ayurvéda, à […]
Formation Marmathérapie, niveau 1 Marma signifie secret, caché, énergie vitale. Les points Marmasont les points réflexes ayurvédiques, par lesquels circule l'énergie dans le corps. Ils sont liés aux différents organes et tissus corporels.
Avez-vous remarqué les décorations festives tout juste installées dans les rues ? [su_row][su_column size="1/2" center="no" class=""] Les fêtes de Noël approchent et dès novembre, nous pouvons observer les installations et préparatifs qui se mettent en route. La fin d’année est souvent accompagnée de moments joyeux et gourmands en famille, entre amis. Qui dit fête, dit […]
Ce sont les unités de fonction du corps. On les appelle les Tridoshas ou trois Doshas :
Découvrez une soupe ayurvédique simple et rapide à mettre en oeuvre "Une bonne soupe ayurvédique d'hiver comme d'été !" Pour 4 personnes. Ingrédients 300g d'épinards frais 4 cs de farine de pois chiches 2 yaourts dilués (25 cl d'eau) 1/2 litre d'eau 3 cs de ghee 1/2 botte d'aneth frais 1 cc de garam masala […]
Le Centre Ahimsa est un endroit de rencontre, d’accueil et de partage entre personnes désirant trouver une plus grande harmonie dans leur vie par le biais de l’équilibre entre le corps et l’esprit.
PETITS DÉJEUNERS EN AYURVÉDA L’ayurvéda préconise de tenir compte des saisons dans l’hygiène de vie et dans le choix des aliments. Il est recommandé de toujours prendre avant le petit déjeuner une tasse d’eau chaude.
