Le soin essentiel pour équilibrer vos doshas ! Composante à part entière de la médecine traditionnelle indienne, le massage ayurvédique permet d'atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas. Son principe repose sur l'équilibre parfait entre Vata (l'air), Kapha (l'eau) et Pitta (le feu) qui caractérisent les 3 types de constitution de base […]
La Vaidya Prathima Nagesh sera à nouveau présente en France pour une série de bilans ayurvédiques du 11 au 17 septembre 2019 qu'elle donnera au Centre Ahimsa, centre de soins et de formations ayurvédique à Verrières le Buisson ( dans le 91 à 15 minutes de la porte d’Orléans/ Paris). Son expérience exceptionnelle dans cette […]
Nous sommes ravis d'accueillir deux Vaidya de renommée internationale au Centre Ahimsa. Ashish Paul et Prathima Nagesh [su_row][su_column size="1/2" center="no" class=""] La Vaidya Prathima Nagesh Issue d'une longue lignée de médecins ayurvédiques, diplômée du BAMS (Bachelor of Ayurvedic Medecine and Surgery) avec une spécialité en Panchakarma (cures de purification), elle est enseignante au London College […]
Voila bientôt 30 ans qu’Éléonore pratique et observe les bienfaits de l’Ayurvéda. Elle s’aperçoit que les européens sont de plus en plus en demande d’une pratique plus naturelle et plus accessible. Après des années de recherche et de travail elle demande à des Vaidya de renommée internationale de partager leurs connaissances et leurs expériences avec […]
Vous le savez, la crème solaire est indispensable à la protection de notre peau au soleil, mais qu'en est-il de la protection de l'environnement ? C’est un fait : 20 minutes de baignade suffisent à déverser ¼ des composants (souvent chimiques) de la crème solaire dans l’eau. Avec, comme impact direct, une dégradation des massifs […]
L'été est là, les vacances pointent le bout de leur nez, nous vous proposons quelques idées de recettes ayurvédiques de saison ! Que vous cherchiez à trouver des recettes saines et rapides, à équilibrer votre propre régime en fonction de votre type de corps ou à créer un régime alimentaire pour vos amis ou famille, […]
Alors que la France se prépare à des records de chaleur nous vous avons préparé une liste de conseils Ayurvédiques simples et pratiques afin de rafraîchir votre corps ! (et votre esprit) [su_row][su_column size="2/3" center="no" class=""] Le Nimbu Pani Pour deux verres de Nimbu Pani Pressez un citron vert, de préférence les tout petits qui […]
Nous savons tous que le sommeil joue un rôle indispensable pour l'organisme Il maintient et contrôle le bon fonctionnement de notre système immunitaire, nerveux et hormonal. Un sommeil de qualité est le moyen le plus efficace de récupérer nos capacités physiques & psychiques. En cela il est indispensable à notre bien-être. Et pourtant aujourd'hui de […]
Dans le cadre de notre Académie Française d'Ayurvéda nous organisons une journée porte ouverte le samedi 5 octobre à 14h. L'équipe pédagogique sera présente afin de répondre à vos questions, vous pourrez aussi à ce moment, visitez le Centre Ahimsa.
Histoire et usages du Tulsi En raison de ses nombreuses propriétés qui ont été attribuées au Tulsi, la plante a marqué de nombreuses civilisations qui employèrent dans bien des usages différents.
