Nabi Basti ventre

Soin externe du ventre. Ce soin nourrit, renforce et équilibre les fonctions du ventre et le rajeunit.
Il est également efficace pour soulager en cas de constipation et de tensions émotionnelles fortes. Le siège principal de Vata est le colon. Un Basti sur cette zone est donc très puissant pour apaiser ce Dosha.

Travailler cette zone Vata permet de renforcer le sentiment de sécurité. Ce soin atténue les douleurs en hydratant et relaxant en profondeur grâce au pouvoir de l’huile chaude.

En plus de ces qualités relaxantes, ce massage permet de détoxifier les tissus qui sont attaqués par les radicaux libres produits par le stress par l’activation des zones réflexes et des points énergétiques.

Nabhi Basti est l’application d’huile médicinale chaude sur la zone du nombril.

Soins complémentaires conseillés : Le Nabhi Basti se fait avec un Abhyanga et un Shirodhara.

Le procédé :

On applique un rondin de pâte faite autour de la zone que l’on veut traiter, ici le cœur, afin de créer un « puits » étanche dans lequel on fait doucement couler de l’huile tiède. L’huile est remplacée plusieurs fois de suite pendant le soin.

En pénétrant le corps, l’huile soulage les tensions et les douleurs en décontractant les muscles et en lubrifiant le système. L’oléation apaise Vata qui quand il est en excès, peut bloquer certaines zones et certaines émotions. Le siège principal de Vata est le colon. Un Basti sur cette zone est donc très puissant pour apaiser ce Dosha.

Le soin est conseillé sur plusieurs séances avant un massage Abhyanga. Il peut être combiné avec un Matra Basti pour améliorer son efficacité.