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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
09 74 97 28 72
cures panchakarma massage

CURE DÉTOXIFICATION

Durée
3 à 5 jours
Description

Cure détox de 5 jours à 8 jours pour les personnes qui souhaitent se débarrasser des toxines, soulager le système digestif et les émonctoires (peau, intestins, foie, poumons, reins), nettoyer la peau, oxygéner les tissus, améliorer la micro-circulation et les échanges cellulaires. Cette cure de détoxification du corps est réalisée selon les principes de l’Ayurvéda.

Cette cure ayurvédique permet de retrouver avant tout une nouvelle énergie. Bien souvent, certaines douleurs chroniques disparaîtront avec les toxines qui les auront provoquées. La digestion sera améliorée et la peau détoxifiée retrouvera une belle couleur et un teint purifié.

Le premier jour de votre cure se déroule de la façon suivante :

  • Accueil le matin ou selon vos disponibilités, tisane, installation dans la chambre, découverte du centre et des possibilités alentour
  • Fiche de renseignements pour la cure à remplir et remise d’un document qui vous permet de suivre votre cure tout en notant vos impressions et vos observations
  • Consultation ayurvédique personnalisée pour déterminer vos besoins pendant votre séjour
  • Repas de midi adapté à vos besoins : céréale, légumes, protéines végétales, chutney frais, churnam, tisane
  • Repos
  • Soin de l’après-midi : abhyanga, swedana ou autre
  • Douche avec préparation ubtan aux herbes
  • Encas de l’après-midi : préparation aux fruits ou dessert léger
  • Repos
  • Repas du soir adapté à vos besoins et à la saison : soupe, légumes, céréale, churnam, tisane
  • Détente, lecture

Les jours suivants, vous aurez entre 2 à 3 heures des soins suivants en alternance : abhyanga (massage du corps entier à l’huile chaude), swedana (sudation), shirodhara (écoulement d’un filet d’huile sur la tête), udvarthana (soin purifiant aux pantes façon gommage), padabhyanga (massage des pieds), nasya (traitement des sinus), karnapurana (traitement des oreilles et massage de la tête et de la nuque) ou netra tarpana (traitement des yeux), marmas (points énergétiques), rasayana basti ou yoga basti de 8 jours (nettoyage intestinal sur prescription du Vaydia uniquement).

Tarif estimatif de la cure :

  • 3 jours : 510 € pour les massages et les soins
  • 5 jours : 880 € pour les massages et les soins

Tarif estimatif de la cure résidentielle  :

  • 3 jours en pension complète : 735 € en chambre individuelle
  • 5 jours en pension complète : 1255 € en chambre individuelle
  • cure ayurveda et detoxification
Bénéfices
  • Équilibrer les trois doshas 
  • Détoxifier fortement
  • Apaiser profondément le stress et l’anxiété
  • Déloger les toxines dans le système articulaire
  • Restaurer le bon fonctionnement du côlon
  • Renforcer l’immunité
  • Régénérer les tissus 
  • Aider toutes les fonctions du corps 
Recommandé pour
  • Forte perturbation d’un ou plusieurs doshas
  • Accumulation importante de toxines, AMA
  • Stress, anxiété, dépression
  • Insomnie, trouble du sommeil
  • Trouble de la mémoire et de la concentration
  • Douleurs aux articulations, aux muscles
  • Mauvais transite, constipation, ballonnements, gaz intestinaux
  • Allergies chroniques
  • Infections ORL à répétition
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