CURE ARTICULATIONS ET MUSCLES

Cure articulations douloureuses de 5 jours pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques dans les os ou les articulations, que ce soit dans le dos ou les épaules, dans les jambes ou les bras, ou dans les petites articulations. 

Cette cure permet d’apporter un soulagement pour les personnes qui sont en tension permanente provoquée par ces douleurs invalidantes provoquées par un déséquilibre de Vata ou de Pitta. Les toxines accumulées au niveau des articulations seront chassées, les muscles seront relâchés, et la tension mentale qui accompagne une telle situation pénible sera aussi relâchée.

Le premier jour de votre cure se déroule de la façon suivante :

• Accueil le matin ou selon vos disponibilités, tisane, installation dans la chambre, découverte du centre et des possibilités alentour
• Remise d’une fiche de renseignements pour la cure à remplir et d’un document qui vous permet de suivre votre cure tout en notant vos impressions et vos observations
• Consultation ayurvédique personnalisée pour déterminer vos besoins pendant votre séjour
• Repas de midi adapté à vos besoins : céréale, légumes, protéines végétales, chutney frais, churnam, tisane
• Repos
• Soin de l’après-midi : abhyanga, swedana
• Douche avec préparation ubtan aux herbes
• Encas de l’après-midi : préparation aux fruits, dessert léger
• Repos
• Repas du soir adapté à vos besoins et à la saison : soupe, légumes, céréale, churnam, tisane
• Détente, lectureLes jours suivants, vous aurez entre 2 à 3 heures des soins suivants en alternance : padabhyanga (massage des pieds), abhyanga (massage du corps entier à l’huile chaude), swedana (sudation), shirodhara (écoulement d’un filet d’huile sur la tête), karnapurana (traitement des oreilles et massage de la tête et de la nuque), marmas (points énergétiques), selon votre condition physique, traitements aux pochons chauds (au riz, lait, herbes, coco ou citron selon le cas) et enveloppements selon la technique des lepana.