L’Ayurvéda est la science de la connaissance d’Ayu, c’est-à-dire la vie Pour Acharya Charaka, cette science définit Hitayu ou la vie positive, et Ahitayu ou la vie négative. Elle donne également des consignes sur les facteurs favorables ou défavorables à la vie. Enfin, elle se définit comme étant la vie elle-même. L’Ayurvéda étudie l’état du […]
Établir une routine quotidienne (que l’on appelle Dinacharya en sanskrit) est la base d'une vie sereine selon l’Ayurvéda Lorsqu’elle est bien adaptée, elle rend la vie simple et agréable, nous rassure et nous aide à rester organisés. Au contraire, l’absence d’un cadre crée de l’instabilité, de la confusion et une incapacité à faire le lien avec […]
Les stages de cuisine donnés dans notre centre sont basés sur l’enseignement de Harish Johari qui nous a été transmis par son élève John Marchand (Yoga-Ayurveda Belgique).
Découvrez un chutney qui se équilibrera parfaitement vos plats ayurvédiques "Un condiment ayurvédique pour relever vos plats." Connaissez-vous le principe des 6 saveurs ?
La recette de base à connaître pour votre alimentation ayurvédique ! Un bon plat ayurvédique idéal avec un chutney Pour 4 personnes
Un mélange ayurvédique sucré / salé à tomber ! Pour 4 personnes Ingrédients 2 fenouils (coupés en fines tranches) 4 figues sèches (trempées 1h dans la tasse 2 cc de coriandre moulue 1 cs de jus de citron 1 cc d'huile d'olive 1 feuille de laurier Sel et poivre Préparation Faites chauffer l'huile dans une […]
Le 30 juin 2018, journée portes ouvertes au Centre Ahimsa de 14h à 18h30 Nous organisons cette journée afin de vous faire connaître les activités du Centre. A travers différents ateliers, tel que la santé, la nutrition, les soins et l'esthétisme, nous vous offrirons des moments de détente et de bonheur à la découverte de […]
Le 21 juin 2018, venez fêter la journée internationale du Yoga au Centre Ahimsa ! Une journée de célébration pour une pratique physique, psychique et mentale aux nombreux bienfaits : Davantage de souplesse Un squelette et des articulations renforcés et la disparition des problèmes de dos Davantage de concentration Une mémorisation améliorée Un esprit plus clair […]
L'ayurveda : "la voie de la santé par la bienveillance" La santé naturelle est souvent perçu comme une série de restrictions à nos petits ou grands plaisirs. Nous vous proposons de découvrir une vie toute de bienveillance qui commence par se faire plaisir : Bien manger, agréablement et savoureusement, Découvrir des sensations merveilleuses par les […]
Le 23 juin 2018, le Centre Ahimsa organise " la journée ayurvédique idéal " A travers des ateliers théoriques et pratiques, nous vous expliquerons les différentes étapes d'une journée typiquement tournée vers l'ayurvéda. Nous finirons cette journée avec un concert de musique indienne (cliquez-içi) 7h50 : Début de la journée 8h00 : Dinacharia, principe de l'eau chaude […]
