Masterclass de Cuisine Ayurvédique

4 Masterclass simples et pratiques pour découvrir l’Ayurvéda et l’appliquer à votre quotidien !

Nous avons une super nouvelle !!!

Retrouvez à partir du 14 Mars les Masterclass de cuisine Ayurvédique.

Venez découvrir les saveurs de l’Ayurvéda grâce à un cours de cuisine Ayurvédique au sein du Centre Ahimsa.

Théorie et pratique vous seront proposées tout au long de la Masterclass.

La cuisine ayurvédique est avant tout saine, savoureuse et facile à réaliser. Elle s’adapte à tous les contextes et apporte dans les foyers une authentique joie de vivre !

Nous avons pensé aux gourmands qui pourront bien sur déguster les plats en fin de session !

La cuisine selon HARISH JOHARI

Les Masterclass de cuisine Ayurvédiques données dans notre centre sont basées sur un enseignement qui nous a été transmis par son élève John Marchand (Yoga-Ayurveda Belgique).

Formé selon l’ancienne tradition du yoga, il avait une profonde connaissance des principes Ayurvédiques de la santé, de la nourriture, du massage, du Yoga et du Tantra. C’était un pionnier de la mise à disposition et de la compréhension de cette ancienne doctrine pour l’Orient et l’Occident.

Le principe fondamental de l’Ayurveda consiste à dire que tout être humain peut trouver l’équilibre et l’harmonie, notamment grâce à une meilleure compréhension et une connaissance de son alimentation. Au cours de cette session, vous apprendrez à cuisiner en pleine conscience en adéquation avec vous-même ! Appréhendez et réduisez, ainsi, vos déséquilibres.

Dates et thèmes des Masterclass (de 9h30 à 13h30)

• 14 Mars 2020 : Les Doshas – Manger selon sa constitution Ayurvédique
• 11 Avril 2020 : Les Gunas – Faire le plein d’énergie grâce à la cuisine Ayurvédique
• 16 Mai 2020 : Renforcer votre immunité en personnalisant votre assiette
• 20 Juin 2020 : Cuisine lègére & estivale

Profitez-en vite, il n’y a que 10 places disponibles par cours !

Tarif exceptionnel pour les premiers inscrits !