Le Matra Basti

Le Matra Basti est un traitement par application d’huile dans le colon, à la façon d’un lavement

L’Ayurvéda n’utilise pas d’eau seule pour les soins du colon car elle est asséchante et peut entrainer des irritations. Elle aura tendance à augmenter le déséquilibre Vata.

Ce traitement permet de diminuer le dosha Vata dans son siège principal (le colon) mais aussi dans tout le corps, de nettoyer les intestins, augmentant ainsi l’absorption et la digestion des nutriments. Il augmente l’immunité tout en ayant un effet rajeunissant et il améliore la qualité de la peau (dont il diminue la sécheresse).

Ce traitement est recommandé durant l’hiver et au début du printemps à tous les âges : enfants, adultes et personnes agées.

Il peut être fait jusqu’à 5 fois par mois ou 2 à 3 fois par semaine en cas de grande perturbation.

• Le matin après un repas léger, s’installer dans une pièce bien chaude.
• Chauffer 30 ml d’huile de sésame et 20 ml de Balaashwagandhadi Thailam pour que ce mélange soit à la température de 37 / 38°C (par exemple au bain marie dans un verre d’eau chaude).
• Remplir la seringue du mélange.
• Faire un massage circulaire sur le ventre avec un peu d’huile chaude.
• Placer une bouillotte chaude sur le ventre pendant 5 à 10 minutes (ce qui permet de commencer à liquéfier les toxines et Ama contenus dans l’intestin).
• Se coucher sur le côté gauche avec le genou droit repliés et remontés à hauteur du ventre (comme en position fœtale).
• Inspirer en enfonçant le cathéter dans le colon par l’anus sur une longueur de 10 à 15 cm.
• Placer l’embout de la seringue sur le cathéter.
• Injecter la totalité de l’huile et retirer doucement le cathéter.
• Se tourner sur le dos en repliant complètement les deux jambes.
• Rester dans cette position durant 5 à 10 minutes.
• Pour les personnes qui ont un intestin sensible avec beaucoup de Vata, remettre une bouillotte sur le ventre pendant cette dernière étape du soin.
• Aller aux toilettes lorsque le besoin se fait sentir.

Mettre une protection après l’élimination par prudence pour les heures qui suivent. Si Vata est élevé, il est possible d’avoir des gaz après ce Basti, ce qui montre que l’excès d’air est chassé du corps.

Ce soin présente de nombreux d’effets très bénéfiques pour la santé. Nous recommandons cependant de vous en référer à votre médecin pour vérifier toute éventuelle contre indication.