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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
09 74 97 28 72
Centre Ahisma

Massage ayurvédique

Le massage ayurvédique est une pratique qui vient d’Inde. Il est également appelé abhyanga et signifie “science de la vie” en sanskrit. Nous réalisons différents types de massages ayurvédiques, localisés sur différentes zones du corps dans notre centre ayurvédique à Verrières-le-Buisson (91) en Ile-de-France.

Le massage ayurvédique a pour but d’harmoniser et de rééquilibrer les doshas perturbés. En fonction de vos déséquilibres il existe plusieurs types de massages ayurvédiques : le massage ayurvédique du corps entier (abhyanga), massage du visage et de la tête, massage du dos, massage de la poitrine, massage du ventre, massage des jambes et des pieds, soin interne ou encore le soin local.

Contactez-nous pour réserver votre massage ayurvédique près de Paris

Quels sont les bienfaits d’un massage ayurvédique ?

Prodigué par un(e) technicien(ne) ayurvédique, il est puissamment efficace pour remédier à de nombreux maux. Le massage ayurvédique permet de vous détendre, de ressentir du bien-être. Il est également reconnu pour rétablir l’harmonie physique et psychique, c’est un massage qui convient très bien aux personnes stressées et nerveuses.

Il est en particulier recommandé dans les problèmes chroniques qui sont trop fréquents dans nos pays sur-développés mais il a également d’autres bienfaits :

  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les toxines.
  • Élimine les tensions musculaires
  • L’huile utilisée lors du massage préserve et nourrit le tissu cutané
  • Augmente vos défenses immunitaires
  • Reprendre conscience de son corps
  • Agit sur les troubles du sommeil

Comment se déroule une séance ?

Votre séance de massage ayurvédique commence par un bilan ayurvédique pour déterminer votre constitution et votre état de déséquilibre. L’objectif de ce bilan est de vous offrir un massage sur-mesure en fonction de ce dont vous avez besoin.

Découvrez votre constitution ayurvédique grâce à notre quiz gratuit.

Les produits utilisés lors de votre massage ayurvédique dans notre centre près de Paris sont de toute première qualité. Absorbés par la peau, ils se doivent de l’être au même titre qu’un aliment. Le massage à l’huile de sésame chaude est d’ailleurs l’un des piliers de la tradition ayurvédique.