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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
Pratique du yoga a Paris

Ateliers Yoga

Ateliers Yoga Brunch

Le Yoga Vinyasa est un style de Yoga dynamique, harmonisant le mouvement et la respiration. Cette pratique est propice à faire circuler l’énergie dans votre corps et à détoxifier celui-ci.

Rejoignez nous pour un atelier « Energy Flow » conçu pour tonifier et activer les différents centres énergétiques de votre corps.

Cet atelier de deux heures sera suivi d’un Brunch Ayurvédique.

L’alimentation ayurvédique permettra de vous faire découvrir de nouvelles saveurs, tout en mettant de la cohérence entre en mode alimentaire tournée vers le retour à la santé et la pratique du Yoga.

Réservez un Atelier Yoga Brunch

Atelier Yoga Partner

Parce que c’est dans le partage que l’on découvre parfois les plus belles choses, venez découvrir le « Partner Yoga »

Le Yoga avec partenaire utilise les formes et les principes des postures individuelles de yoga en y intégrant la présence de l’autre pour approfondir l’expérience. Une bonne manière d’expérimenter les alignements, de prendre conscience de l’asana dans le partage.

En devenant un assistant indispensable lors des différents étirements et postures vous découvrirez de nouvelles amplitudes de mouvement, vous améliorerez la flexibilité et favoriserez la passivité, le tout dans la bonne humeur.

Sortez de votre zone de confort et venez seul ou accompagné tester les joies du « Partner Yoga » durant cet atelier de deux heures au Centre Ahimsa.

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