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Centre Ahimsa
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Soin Nabhi Basti

Soin du ventre - Nabhi Basti

Nabhi Basti est l’application d’huile médicinale chaude sur la zone du nombril.

Ce soin nourrit, renforce et équilibre les fonctions du ventre et le rajeunit. Il est également efficace pour traiter les tensions émotionnelles fortes. Il est particulièrement recommandé pour les déséquilibres Vata. 

Un Basti externe consiste en l’application de bain d’huile ayurvédique chaude est une sorte de réservoir ou de petite “piscine” réalisé avec une pâte faite de farine et d’eau.

Soins complémentaires conseillés : Le Nabhi Basti se fait avec un Abhyanga et un Shirodhara

Le procédé :

On applique un rondin de pâte faite autour de la zone que l’on veut traiter, ici le cœur, afin de créer un « puits » étanche dans lequel on fait doucement couler de l’huile tiède. L’huile est remplacée plusieurs fois de suite pendant le soin. 

En pénétrant le corps, l’huile soulage les tensions et les douleurs en décontractant les muscles et en lubrifiant le système. L’oléation apaise Vata qui quand il est en excès, peut bloquer certaines zones et certaines émotions. Le siège principal de Vata est le colon. Un Basti sur cette zone est donc très puissant pour apaiser ce Dosha.

Le soin est conseillé sur plusieurs séances avant un massage Abhyanga. Il peut être combiné avec un Matra Basti (voir sur le site) pour améliorer son efficacité.

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