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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
Centre Ahisma

Coralie

Vinyasa Flow

Coralie est communicatrice et passionnée de bien être, formée en médecine alternative comme l’hypnose ou encore l’aromathérapie, c’est avec une vision holistique que tout naturellement, elle est devenue professeure de yoga en Hatha, Vinyasa.
Elle l’enseigne en petit groupe pour mieux accompagner et être à l’écoute de ses élèves.
Formée également au yoga hormonal, une approche douce et naturelle pour mieux vivre son quotidien en tant que femmes.

Description du Vinyasa Flow

Le Vinyasa flow est un style de yoga dynamique qui consiste à se déplacer gracieusement d’une pose à l’autre. Le principe de ce type de yoga est de coordonner les mouvements et la respiration pour passer d’une posture à l’autre. En effet, chaque mouvement entrant ou sortant d’une posture se fait lors d’une inspiration ou d’une expiration, de sorte que le yoga unit le souffle au mouvement dans une séquence chorégraphiée.

Retrouver les cours de Vinyasa Flow tous les dimanches à 17h au Centre Ahimsa