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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
Pratique du yoga a Paris

YOGA IYENGAR

Intervenant(s)
Description

Le Yoga Iyengar® est une méthode créée par BKS Iyengar. Elle se focalise principalement sur les asanas (postures) et le pranayama (exercices du souffle) et cherche à développer l’intelligence de l’élève. Par l’observation et la correction dans les postures, l’élève progresse dans les postures pour aller de plus en plus vers des postures avancées. Le yoga Iyengar® se caractérise également par une utilisation des supports pour permettre à l’élève de faire et de progresser dans les postures.

Réservation par téléphone obligatoire

Tous les samedis à 9h au Centre Ahimsa avec Olivier

 

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