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Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
Pratique du yoga a Paris

PILATES

Intervenant(s)
Description

-La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Une pratique ouverte à tous, aussi bien pour les débutants que les confirmés.

Retrouvez les ateliers de pilates les samedis au Centre Ahimsa !

Inscription en ligne obligatoire

  • seance de pilates
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