Centre Ahimsa
Centre de soins et de formation ayurvédique
09 74 97 28 72
Pratique du yoga a Paris

PILATES

Description

La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Une pratique ouverte à tous, aussi bien pour les débutants que les confirmés.

 

Les cours de pilates seront bientôt de retours… 

  • seance de pilates